Neu in unserem Trampolin Shop ist das JOKA Fit Fitness Minitrampolin mit Haltegriff. Springen auf einem Minitrampolin ist eine der neuen Trendsportarten und das schon seit einigen Jahren. Fitness-Training auf dem Trampolin wird immer beliebter bei allen Generationen und unser neues Minitrampolin mit Haltegriff ermöglicht ganz neue Dimensionen beim täglichen Trampolin Workout.
Inhaltsverzeichnis
Minitrampolin mit Haltegriff – effektiv trainieren wie noch nie
Wir haben es schön öfters erwähnt, dass eine wissenschaftliche Studie der NASA gezeigt hat, dass Trampolintraining deutlich effektiver ist wie zum Beispiel Jogging. 10 Minuten Trampolinspringen ist demnach genauso effektiv trainiert wie in 30 Minuten Joggen. Wenn das keine guten Nachrichten sind zum Thema Trainieren auf dem Minitrampolin mit Haltegriff!
Gerade Personen mit Übergewicht tun sich oftmals sehr schwer bei längerem Laufen auf hartem Untergrund und außerdem geht Joggen dann auch extrem auf die Gelenke. Das Trampolintraining hingegen beansprucht auf gesunde Art und Weise nahezu den kompletten Körper und alle Muskeln. Ausdauer, die Koordination, die Kraftausdauer und die Balance werden beim Trampolin effektiv trainiert und ein Minitrampolin mit Haltegriff gibt zusätzliche Sicherheit.
Beim Jumping Fitness Workout auf dem Minitrampolin mit Haltegriff sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. „Jumping Fitness“ – so heißt das schnelle Training auf dem Minitrampolin – ist äußerst effektiv und schont gleichzeitig die Gelenke!
Minitrampolin mit Haltegriff: Trampolin-Workout für alle Bereiche
Trampolin Training mit sicherem Halt!
Auf einem Minitrampolin mit Haltegriff können Sie perfekt:
- Ausdauertraining absolvieren
- Kraftausdauertraining betreiben
- haben eine umfassende Muskelbeanspruchung
- Balance wird verbessert
- Koordination wird geschult
In vielen Fitnessstudios gibt es inzwischen schon Trampolinkurse auf dem Minitrampolin mit Haltegriff. Unser JOKA Fit Fitness Minitrampolin können Sie jetzt direkt zu sich nach Hause bestellen. Dann haben Sie Trampolin Jumping Training nach Lust und Laune und unabhängig von Studio Öffnungszeiten!
Auf dem neuen Trampolin verbrennen Sie viele Kalorien in relativ kurzer Zeit und das auf gelenkschonende Art und Weise. Ihr Körper wird perfekt trainiert und geformt; erste Ergebnisse können sich schon bald sehen lassen!
Minitrampolin mit Haltegriff – auch Senioren werden sicher fit
Auf unserem Minitrampolin mit Haltegriff werden die Trampolin Übungen besonders behutsam durchgeführt. Man kann das Training schwungvoll ausführen, aber auch altersgerecht etwas langsamer angehen. Senioren haben eine sichere Balance durch das Festhalten an der Haltestange und sind schon bald begeistert davon, Trampolin Übungen im Stehen an einem Trampolin mit Haltegriff durchführen zu können.
Das Fitness Trampolin mit Griff ist der neueste Hit auf dem Fitnessmarkt! Es wurden einige spezielle Übungen auf dem Mini Trampolin mit Haltegriff entwickelt. Auch Anfänger lieben das sichere Gefühl beim Training und trauen sich bald schon schwierigere Übungen aufgrund des Haltegriffes zu. Sportler die schon mehr Erfahrungen mit Fitness Trampolinen gemacht haben, nutzen den Haltegriff als kleine Stütze bei einigen Übungen und springen sozusagen hoch hinaus!
Power-Trampolin: Fettverbrennung & Muskelaufbau auf dem Minitrampolin
Mit Hanteln das Training verstärken
Ein Minitrampolin mit Haltegriff wie unser JOKA Fit Fitnesstrampolin eignet sich ideal, um die Fettverbrennung und die körperliche Fitness zu fördern. Laufen oder Springen Sie täglich rund 20 Minuten auf dem Trampolin und schon kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung effektiv an. Unser Tipp von Trampolin Profi: gezielte Übungen in Kombination mit kleinen Hanteln können den Muskelaufbau effektiv fördern.
Minitrampolin mit Haltegriff: Ideal zur sportlichen Entspannung
Sie wollen es etwas lockerer angehen? Dann versetzen Sie sich einfach mit herunterhängenden Armen in leichte Schwingungen. Verspannungen können auf diese Weise gelöst und Rückenschmerzen vorgebeugt werden. Schöner kann man einen stressigen Tag nicht ausklingen lassen.
Übrigens können sich auch Kinder perfekt auspowern auf unseren JOKA Fit Trampolin mit Haltegriff. Durch die Haltestange können Sie hohe Sprünge absolvieren und haben dennoch sicheren Halt. So ist unser Minitrampolin mit Haltegriff eine Kaufempfehlung für die ganze Familie!
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